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アドラー心理学(目的論について3)

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でも、ほとんどの人は自分の性格を変えるのは不可能だと考える。

それはなぜか。

変えることはできても、変えた後の未来が見通しづらくなるし、不安だらけの生を送ることになります。

もっと苦しく、もっと不幸な生が待っているのかもしれない。

つまり、いろいろ不満はあるけれども、今のままを継続することの方が楽であり安心だからです。

自分で変わらない決心をしているからかわれないということになります。

「人は、これまでの人生に何があったとしても、今後の人生をどう生きるかについて何の影響もない」

とアドラーは言っています。

では変えるためにはどうすればいいのか。

結局、自分のことが自分で好きになれないということは自分を好きにならないでおこうと決心して

いるからで、それによって長所もあるのに、短所ばかりに目が行くようになるわけです。

自分に自信が持てずに自分を嫌いになれば、こんな自分を好きになる人など誰もいないだろうと考える。

そうすると、人との接触を避ける理由になるし、人との接触を避けられれば、誰かに自分を傷つけられることも

なくなる、もしくは、これさえなければ自分は周りに愛されるのだという希望の中に生きることもできるように

なります。









短所だらけのこんなじぶんでいることは、自分にとっては必要不可欠なものということです。

そのような事実をまずきちんと頭の中で整理した上で、本当に自分が今の自分ではなく

変りたいと考えるのであれば変えればいいわけです。

















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